menu

加倍享受短道速度滑冰带来的乐趣

短道速度滑冰的历史

“速度滑冰可否使用冰球或花样滑冰运动所使用的冰道呢”，带着这样的思考，短道速度滑冰运动在英国发展起来了。并且，在1938年举办了第一场比赛。

>进入奥运会，是在1990年法国阿尔贝维尔冬季奥运会上，短道速度滑冰首次正式成为新的比赛项目，在之后的日本长野奥运上已是第三次。

短道速滑比赛

短道速滑是几名选手同时出发，按照抵达的先后顺序，领先的选手（通常是前两名）进入下一轮比赛，比赛分为预选赛、半决赛和决赛。比赛间隔只有20分钟，也就是说这项运动对于疲劳回复快的体质或强体力的选手更有利。

关于冰道

比赛场地的大小为30m×60m，冰道为每圈周长为111.12m的椭圆形跑道。起跑线和终点线不划线表示，在弯道上放置七块移动式黑色橡胶块。特别的是，由于比赛会使冰场表面破损，每场比赛弯道的位置也会随之改变。

弯道部分的橡胶块的放置方法如图1所示，弯道处冰道上的线与线的间隔为1米。

关于比赛小项的种类

短道竞技按距离区分，有单人和接力两大类比赛。单人竞技中有男女各自的500米，1000米，1500米和3000米四个小项，接力比赛中女子是3000米，男子在半决赛中是3000米，决赛为5000米。在奥运会上，男子和女子的500米、1000米和接力已经成为正式的比赛项目。

比赛服装

因为4至6人同时比赛，所以短道速滑比赛是一项危险性较高的项目。因此，出于对安全的考虑选手必须佩戴头盔和手套。而且，在小腿和膝盖处的制服里面（不可见）放置了防止碰撞引起的疼痛的硬壳护具。

为了在小型赛事中极速地滑行，冰鞋也得到了强化。刀刃的安装位置比标准的速滑鞋稍稍偏向内侧固定。

胜败关键

在风驰电掣般的500米比赛场上，起跑的同时，伴随着相互间位置和速度的较量，比赛开始了。充斥比赛的紧张感正是短道速滑的魅力与乐趣的真正所在。

同时，比赛的战术尤为重要。这涉及了为了削弱对手，在赛中的冲刺能力和适应或预测比赛趋势的能力。

关于起跑

在田径比赛的赛场上赛道外侧的运动员站在相比内侧运动员靠前的位置出发。但是短道速滑比赛中所有选手都是在一条直线上起跑。这就意味着外道选手比内道选手距离弯道更远，处于不利的位置。

转弯

参加奥运会的选手滑行一周大约需要9秒。因此，转弯的平均时速可以达到43公里的高速度。

选手们置身于刀刃一样薄而长的冰刀上，冰刀与冰道的表面成30度角，身体倾斜的滑入弯道。也就是说，这要求运动员具备在过弯时能够承受强大离心力的技术。

离心力

为什么世界上一流的选手可以以如此高的速度过弯呢？

这是由于，为了抵抗将身体向外侧抛出的离心力，选手自身向内侧极度倾斜，以求获得强大的向心力。于是，也就可以承受如此之快的速度了。（参照图2）